<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Tornaréna</title>
	<atom:link href="http://www.tornarena.hu/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.tornarena.hu</link>
	<description>Üdvözlet a Wordpress Magyarországtól...</description>
	<lastBuildDate>Mon, 20 Feb 2012 10:30:53 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.2</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>balaTornAréna idén is!!! :)</title>
		<link>http://www.tornarena.hu/nincs-kategorizalva/balatornarena-iden-is/</link>
		<comments>http://www.tornarena.hu/nincs-kategorizalva/balatornarena-iden-is/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 12 Feb 2012 18:26:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nincs kategorizálva]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.tornarena.hu/?p=1102</guid>
		<description><![CDATA[
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>
<div class="ngg-galleryoverview" id="ngg-gallery-26-1102">


	<!-- Piclense link -->
	<!--
	<div class="piclenselink">
		<a class="piclenselink" href="javascript:PicLensLite.start({feedUrl:'http://www.tornarena.hu/wp-content/plugins/nextgen-gallery/xml/media-rss.php?gid=26&amp;mode=gallery'});">
			[Megtekintés PicLens-el]		</a>
	</div>
	-->
	
	<!-- Thumbnails -->

		
	<div id="ngg-image-153" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.tornarena.hu/wp-content/gallery/balatornarena/299215_260253637347446_108495475856597_783444_188613476_n-1.jpg" title=" " class="shutterset_set_26" >
								<img title="299215_260253637347446_108495475856597_783444_188613476_n-1" alt="299215_260253637347446_108495475856597_783444_188613476_n-1" src="http://www.tornarena.hu/wp-content/gallery/balatornarena/thumbs/thumbs_299215_260253637347446_108495475856597_783444_188613476_n-1.jpg" width="100" height="100" />
							</a>
		</div>
	</div>
	
		
 	 	
	<!-- Pagination -->
 	<div class='ngg-clear'></div>
 	
</div>

</strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.tornarena.hu/nincs-kategorizalva/balatornarena-iden-is/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>január 16-tól ÓraRend változás!!!!!</title>
		<link>http://www.tornarena.hu/hirek-aktualitasok/januar-16-tol-orarend-valtozas/</link>
		<comments>http://www.tornarena.hu/hirek-aktualitasok/januar-16-tol-orarend-valtozas/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 10 Jan 2012 22:41:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Hírek, aktualitások]]></category>
		<category><![CDATA[Infók]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.tornarena.hu/?p=1072</guid>
		<description><![CDATA[
január 16-tól ÓraRend változás!!!

Hétfő 9:00 ZsírGyílkos

 17:00 Hot Iron 1
Szerda 17:00 FormaTorna
Csütörtök 20:00 Port De Bras
Péntek  17:00 Stretching  


]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>
<div class="ngg-galleryoverview" id="ngg-gallery-25-1072">


	<!-- Piclense link -->
	<!--
	<div class="piclenselink">
		<a class="piclenselink" href="javascript:PicLensLite.start({feedUrl:'http://www.tornarena.hu/wp-content/plugins/nextgen-gallery/xml/media-rss.php?gid=25&amp;mode=gallery'});">
			[Megtekintés PicLens-el]		</a>
	</div>
	-->
	
	<!-- Thumbnails -->

		
	<div id="ngg-image-148" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.tornarena.hu/wp-content/gallery/dorka/szerda-1900-dorka.jpg" title=" " class="shutterset_set_25" >
								<img title="szerda-1900-dorka" alt="szerda-1900-dorka" src="http://www.tornarena.hu/wp-content/gallery/dorka/thumbs/thumbs_szerda-1900-dorka.jpg" width="100" height="100" />
							</a>
		</div>
	</div>
	
		
 	 	
	<!-- Pagination -->
 	<div class='ngg-clear'></div>
 	
</div>

</strong></p>
<p><strong>január 16-tól ÓraRend változás!!!<br />
</strong></p>
<h5><strong>Hétfő 9:00 ZsírGyílkos<br />
</strong></h5>
<h5><strong> 17:00 Hot Iron 1</strong></h5>
<h5><strong>Szerda 17:00 FormaTorna</strong></h5>
<h5><strong>Csütörtök 20:00 Port De Bras</strong></h5>
<h5><strong>Péntek  17:00 Stretching </strong><a class="eventType" href="../category/termunk/oratipusok/"> </a></h5>
<p><strong><br />
</strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.tornarena.hu/hirek-aktualitasok/januar-16-tol-orarend-valtozas/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>INGYENES</title>
		<link>http://www.tornarena.hu/hirek-aktualitasok/ingyenes/</link>
		<comments>http://www.tornarena.hu/hirek-aktualitasok/ingyenes/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 03 Jan 2012 21:45:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Hírek, aktualitások]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.tornarena.hu/?p=1064</guid>
		<description><![CDATA[Január 4-én Szerdán 19:00-20:00 ingyenes KEZDŐ STEP AEROBIK óra lesz!
Ha úgy érzed egy fárasztó nap után, túl sok gondolkodás nélkül, jó zenére, energikus feltöltődésre mozognál, hogy kirázd és elfeledd az összes mindennapi fáradalmaidat, akkor szerda este 7-től itt a helyed!!
Alap step aerobik lépésekre épülő koreografált óra, amely szórakoztató aerob (zsírégető) testedzés mindenkinek!
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Január 4-én Szerdán 19:00-20:00 ingyenes KEZDŐ STEP AEROBIK óra lesz!</p>
<p>Ha úgy érzed egy fárasztó nap után, túl sok gondolkodás nélkül, jó zenére, energikus feltöltődésre mozognál, hogy kirázd és elfeledd az összes mindennapi fáradalmaidat, akkor szerda este 7-től itt a helyed!!</p>
<p>Alap step aerobik lépésekre épülő koreografált óra, amely szórakoztató aerob (zsírégető) testedzés mindenkinek!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.tornarena.hu/hirek-aktualitasok/ingyenes/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kedves Tornarénázók!</title>
		<link>http://www.tornarena.hu/hirek-aktualitasok/november/</link>
		<comments>http://www.tornarena.hu/hirek-aktualitasok/november/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 22 Nov 2011 21:38:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Hírek, aktualitások]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.tornarena.hu/?p=1040</guid>
		<description><![CDATA[Ezen a héten  (nov.21-27-ig) , ill. a jövő héten (nov. 28- dec.4-ig) kicsit változni  fog az órarend! Öt napra elutazunk Madridba, ahol egy Aerobik  Kongresszuson, továbbképzésen veszünk részt, és persze egy kicsit lesz  időnk kikapcsolódni is, hogy mire visszajövünk felfrissülve, új  ötletekkel, koreográfiákkal folytassuk a &#8216;munkát&#8217; Veletek!!!   Nézzetek [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>Ezen a héten  (nov.21-27-ig) , ill. a jövő héten (nov. 28- dec.4-ig) kicsit változni  fog az órarend! Öt napra elutazunk Madridba, ahol egy Aerobik  Kongresszuson, továbbképzésen veszünk részt, és persze egy kicsit lesz  időnk kikapcsolódni is, hogy mire visszajövünk felfrissülve, új  ötletekkel, koreográfiákkal folytassuk a &#8216;munkát&#8217; Veletek!!! <img src='http://www.tornarena.hu/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />  Nézzetek utána a weboldalunkon az Órarend menü alatt, olvassátok el figyelmesen! FONTOS! Nem lazsálni, mert annál nehezebb lesz az újrakezdés! <img src='http://www.tornarena.hu/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> ))</div>
<div>További Szép Napot:</div>
<div>Tornaréna Csajok</div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.tornarena.hu/hirek-aktualitasok/november/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>BalaTornAréna 1</title>
		<link>http://www.tornarena.hu/termunk/balatornarena-1/</link>
		<comments>http://www.tornarena.hu/termunk/balatornarena-1/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 21 Sep 2011 22:40:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Képgalériák]]></category>
		<category><![CDATA[Termünk]]></category>
		<category><![CDATA[Videógalériák]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.tornarena.hu/?p=993</guid>
		<description><![CDATA[
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><object width="300" height="225"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/gwwaKE8EjoU?version=3"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/gwwaKE8EjoU?version=3" type="application/x-shockwave-flash" width="300" height="225" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.tornarena.hu/termunk/balatornarena-1/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hírek szeptember</title>
		<link>http://www.tornarena.hu/nincs-kategorizalva/uj-szelek-oszi-szelek-fujnak-oktobertol-a-tornarena-haza-tajan/</link>
		<comments>http://www.tornarena.hu/nincs-kategorizalva/uj-szelek-oszi-szelek-fujnak-oktobertol-a-tornarena-haza-tajan/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 21 Sep 2011 22:16:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Hírek, aktualitások]]></category>
		<category><![CDATA[Nincs kategorizálva]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.tornarena.hu/?p=987</guid>
		<description><![CDATA[Új szelek&#8230;őszi szelek fújnak októbertől a TornAréna háza táján&#8230;:)
Új bérletrendszert szeretnénk bevezetni október 1-jétől, melyek a következők:
Korlátlan havi bérlet
20 alkalmas páros bérlet
A régi bérlettípusok közül megmaradnak:
10 alkalmas bérlet
1 alkalmas órajegy
Áraink a következőképpen fognak módosulni:
1 alkalmas órajegy: 1000 Ft
10 alkalmas bérlet: 8000 Ft (személyre szóló, 5 hétig érvényes)
20 alkalmas páros bérlet: 14000 Ft ( 2 személy [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Új szelek&#8230;őszi szelek fújnak októbertől a TornAréna háza táján&#8230;:)</p>
<p>Új bérletrendszert szeretnénk bevezetni október 1-jétől, melyek a következők:</p>
<p>Korlátlan havi bérlet<br />
20 alkalmas páros bérlet</p>
<p>A régi bérlettípusok közül megmaradnak:</p>
<p>10 alkalmas bérlet<br />
1 alkalmas órajegy</p>
<p>Áraink a következőképpen fognak módosulni:</p>
<p>1 alkalmas órajegy: 1000 Ft<br />
10 alkalmas bérlet: 8000 Ft (személyre szóló, 5 hétig érvényes)<br />
20 alkalmas páros bérlet: 14000 Ft ( 2 személy használhatja, 5 hétig érvényes)<br />
Havi korlátlan bérlet: 9900 Ft ( személyre szóló, vásárlástól számított 31 napig érvényes)</p>
<p>Reméljük Mindenki megtalálja a számára legkedvezőbb megoldást!!! <img src='http://www.tornarena.hu/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>A téli depressziót elkerülendő, szeretnénk új, színes, vidám  színekkel feldobni a termet! A festési munkálatok ideje alatt  türelmeteket szeretnénk kérni!</p>
<p>Kérdéseitekkel, észrevételeitekkel nyugodtan bombázzatok minket:<br />
<a href="mailto:info@tornarena.hu" target="_blank">info@tornarena.hu</a></p>
<p><strong>
<div class="ngg-galleryoverview" id="ngg-gallery-24-987">


	<!-- Piclense link -->
	<!--
	<div class="piclenselink">
		<a class="piclenselink" href="javascript:PicLensLite.start({feedUrl:'http://www.tornarena.hu/wp-content/plugins/nextgen-gallery/xml/media-rss.php?gid=24&amp;mode=gallery'});">
			[Megtekintés PicLens-el]		</a>
	</div>
	-->
	
	<!-- Thumbnails -->

		
	<div id="ngg-image-147" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.tornarena.hu/wp-content/gallery/tornarena-osz/tornarenas-cuccok.jpg" title=" " class="shutterset_set_24" >
								<img title="tornarenas-cuccok" alt="tornarenas-cuccok" src="http://www.tornarena.hu/wp-content/gallery/tornarena-osz/thumbs/thumbs_tornarenas-cuccok.jpg" width="100" height="100" />
							</a>
		</div>
	</div>
	
		
 	 	
	<!-- Pagination -->
 	<div class='ngg-clear'></div>
 	
</div>

</strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.tornarena.hu/nincs-kategorizalva/uj-szelek-oszi-szelek-fujnak-oktobertol-a-tornarena-haza-tajan/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Wellness Café a TornArénában forgatott :-)</title>
		<link>http://www.tornarena.hu/hirek-aktualitasok/wellness-cafe-a-tornarenaban-forgatott/</link>
		<comments>http://www.tornarena.hu/hirek-aktualitasok/wellness-cafe-a-tornarenaban-forgatott/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 21 Sep 2011 21:55:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Események]]></category>
		<category><![CDATA[Hírek, aktualitások]]></category>
		<category><![CDATA[Videógalériák]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.tornarena.hu/?p=978</guid>
		<description><![CDATA[A Wellness Café a TornArénában forgatott, nézd meg te is a bemutató videót a Port De Brasról
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>A Wellness Café a TornArénában forgatott, nézd meg te is a bemutató videót a <a href="http://video.wellnesscafe.hu/watch/13297">Port De Brasról</a></strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.tornarena.hu/hirek-aktualitasok/wellness-cafe-a-tornarenaban-forgatott/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Wellness Café cikk a step aerobikról</title>
		<link>http://www.tornarena.hu/jo-tudni/wellness-cafe-cikk-a-step-aerobikrol/</link>
		<comments>http://www.tornarena.hu/jo-tudni/wellness-cafe-cikk-a-step-aerobikrol/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 21 Sep 2011 21:46:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Amit jó tudni a stepről]]></category>
		<category><![CDATA[Jó tudni]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.tornarena.hu/?p=973</guid>
		<description><![CDATA[Wellness Café cikk a step aerobikról
 Égess zsírt step aerobikkal!
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Wellness Café cikk a step aerobikról</strong></p>
<p><a href="http://www.wellnesscafe.hu/mozgas/2011-9/egess-zsirt-step-aerobikkal!"> <strong>Égess zsírt step aerobikkal!</strong></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.tornarena.hu/jo-tudni/wellness-cafe-cikk-a-step-aerobikrol/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Benne vagyunk a MAXIMÁBAN</title>
		<link>http://www.tornarena.hu/hirek-aktualitasok/benne-vagyunk-a-maximaban/</link>
		<comments>http://www.tornarena.hu/hirek-aktualitasok/benne-vagyunk-a-maximaban/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 21 Sep 2011 21:38:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Események]]></category>
		<category><![CDATA[Hírek, aktualitások]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.tornarena.hu/?p=970</guid>
		<description><![CDATA[Maxima 2011 augusztusi száma
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.maximanet.hu/cikk.php?id=5&amp;cid=4653">Maxima 2011 augusztusi száma</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.tornarena.hu/hirek-aktualitasok/benne-vagyunk-a-maximaban/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>&#8220;Itt van az ősz itt van újra&#8221;</title>
		<link>http://www.tornarena.hu/hirek-aktualitasok/itt-van-az-osz-itt-van-ujra/</link>
		<comments>http://www.tornarena.hu/hirek-aktualitasok/itt-van-az-osz-itt-van-ujra/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 09 Sep 2011 10:32:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Hírek, aktualitások]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.tornarena.hu/?p=961</guid>
		<description><![CDATA[Kedves TornArénázok!
Reméljük mindenkinek jól telt a nyara és kipihente az év fáradalmait!
Mi is most már normális üzemmódban működünk, szeretettel várunk Titeket vissza, lesz pár újdonság kicsiknek nagyoknak egyaránt!  
BettiZsófiNikó
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Kedves TornArénázok!</p>
<p>Reméljük mindenkinek jól telt a nyara és kipihente az év fáradalmait!</p>
<p>Mi is most már normális üzemmódban működünk, szeretettel várunk Titeket vissza, lesz pár újdonság kicsiknek nagyoknak egyaránt! <img src='http://www.tornarena.hu/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>BettiZsófiNikó</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.tornarena.hu/hirek-aktualitasok/itt-van-az-osz-itt-van-ujra/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

